2016年は、ありがたいことに当事者やご家族の前で、三回もお話させていただく機会がありました。その中で反響のあった「心の椅子」という考え・モデルをもっと深めて、皆様に紹介したいと思い、ブログを開設しました。私の精神病の体験談も併せてお伝えする…

なんだかしんどいなと思いつつ、また生き辛さを感じつつ、一般企業で働いていました。30歳の頃、仕事が一段落した直後に突如出社拒否状態になりました。その時の診断名は、よくある抑うつ神経症で、その後３年間休職しました。その間引きこもり状態になるな…