2021-03-01から1ヶ月間の記事一覧

うつ病と付き合う

日記

去年の11月あたりからプライベードでの悩みから調子を崩した。なんとか復調して年越ししたら、今度は仕事の悩みから調子を崩した。同期と比べて劣ると感じた。それが耐えられなかった。帰宅すると、お酒を飲んでひたすら寝ていた。朝起きるのが辛くて、本当…